Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1752 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 85,78g | Karb: 232,95g.
Makan Pagi: Milsani Kaffeesahne 10% , Wheaty Spacebar Hanf, Alnatura Gemüse Saft, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Clementinen, Banane, Gelbe Paprika, Flohsamenschalen, Sportler Brei, Hafer Drink Natur, Chia-Samen, Maracuja, Alnatura Hafer Drink Natur. Makan Siang: Wheaty Spacebar Hanf, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Makan Malam: Almighurt Kirsche, Kellogg's Crunchy Nut. Camilan/Lainnya: Ferrero Mon Chéri, Rocher Rocher. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen! Einen schönen Nikolaus wünsche ich dir heute🙋😀
05 Des 17 oleh anggota: sandram.80
|
Danke schön 😘ich hoffe ihr habt auch einen schönen Nikolaustag 🌲
06 Des 17 oleh anggota: YviWanderlust
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|