Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
737 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 28,14g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Сметана, Окей Булочка для Гамбургера, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Халва, Зефир, Азбука Вкуса Китайский Салат Овощной Сычуанский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
|
2177 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|