Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1404 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 72,50g | Karb: 210,94g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Jugo de Naranja, Doña Paisa Arepa con Sal, Huevo Revuelto. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Integral, Jugo de Mango. Makan Malam: Nutriq. Camilan/Lainnya: Jugo de Piña, Alpina Avena Deslactosada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angialzate
|