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Versuch Nr. 3... vielleicht schaffe ich es ja dieses Jahr noch, ein bisschen was zu verlieren. Hauptsache nicht die Motivation 🤗
68,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
1314 kkal Lemak: 69,86g | Prot: 77,61g | Karb: 86,68g.   Makan Pagi: Rote Paprika, Speckwürfel, Spiegelei. Makan Siang: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Makan Malam: Milbona Butterkäse, Schwarzwälder Schinken, Rela Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
Na dann viel Glück  
05 Des 17 oleh anggota: Gemella2005
Alle guten Dinge sind 3?! 
05 Des 17 oleh anggota: marcothebrain
Gutes Gelingen! 🍀 
05 Des 17 oleh anggota: Monesa70
Viel Erfolg! Du schaffst es ganz bestimmt...🍀 
05 Des 17 oleh anggota: Tinkerbell1901
Ich danke euch :) Samstag wird wieder gewogen.. mal schauen :D  
07 Des 17 oleh anggota: Schafili
ja die Motivation ist immer wieder so eine Sache... 
07 Des 17 oleh anggota: SaarPfalz
Für Motivation bist du hier genau richtig 
07 Des 17 oleh anggota: Gemella2005
Huhu! 🙋 Sehe Dich jetzt erst! Wünsche Dir auch viel Erfolg!! 😃 
07 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt 😃 
08 Des 17 oleh anggota: Karolina_33
voll lieb von euch, das motiviert ja richtig :D  
08 Des 17 oleh anggota: Schafili
das packst du schon wir helfen dir 
08 Des 17 oleh anggota: memyselfandi 79

     
 

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