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Teuflich gut 😃👍
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
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1474 kkal
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Lemak: 65,23g | Prot: 99,17g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Pflaumen, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Mandarine, Aldi Dominosteine, Braeburn Äpfeln. Makan Malam: Olivenöl, Be Light Reibekäse, Tintenfisch, Alpro Light Soja Cuisine, Hokkaido Kürbis, Aldi Blumenkohl Röschen. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse, Ja! Delikatess Kochschinken, Cheddar-Käse, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Pekannüsse, Macadamia-Nüsse, Ja! Schlagsahne, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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