Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
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54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
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1203 kkal
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Lemak: 18,61g | Prot: 110,33g | Karb: 159,63g.
Makan Pagi: Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Banane, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Fruistar Fraises Entières, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Old El Paso Sauce Salsa, Delpierre Crevettes, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Courgette. Makan Malam: Gerblé Levure Diététique, Oignons, Old El Paso Sauce Salsa, Fleury Michon Émincés de Bacon, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Aubergines Grillées, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Auchan Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Pink Lady. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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