Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
962 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 68,73g | Karb: 105,69g.
Makan Pagi: Graines de Tournesol Décortiquées, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Malo Fromage Frais 0%, Picard Fleurettes de Brocolis, Charal Haché de Bœuf, Panzani Tomates Cuisinées au Basilic , Barilla Tagliatelle. Makan Malam: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Soupe courgette pures. lagi...
|
|
1705 kkal
|
Latihan:
Course à pieds marine - 35 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|