Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
3276 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 150,13g | Karb: 509,84g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Makan Siang: Delizie del Sole Ceci, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori Rossi, Barilla Pasta, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Patata Bollita, Merluzzo del Pacifico, Broccoli Cotti (da Freschi), Mela Annurca, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|