Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1295 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 78,23g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nordic Овсянка с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Siang: Арахис, Избенка Яблочное Пюре, Вкусняев Творог Обезжиренный. Makan Malam: Белочка Семечки Жареные. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Рис Вареный, Морковь, Вкусняев Творог 5%, Будь Здоров Пюре Яблочное, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Миндаль, Яблоко Зеленое, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|