Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
882 kkal
|
Lemak: 7,10g | Prot: 80,47g | Karb: 57,66g.
Makan Pagi: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Ultra-Tec Eiweißpulver. Makan Siang: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Granny Smith Äpfel, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Rosenkohl (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken, Sekt. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|