Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
82,7 kg Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
1675 kkal Lemak: 57,97g | Prot: 120,39g | Karb: 170,25g.   Makan Pagi: Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Арахис. Makan Siang: Помидоры, Мёд, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Пискаревский Молоко 2,5%, Barilla Lasagne Bolognesi. Makan Malam: Куриная Печень, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сахар. lagi...
2015 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cliogod1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.