Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1501 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 77,44g | Karb: 187,55g.
Makan Pagi: Запеченные Яблочки, ЗАО Калининское Йогурт Классический 2,5 %, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, ОАО Фирма ОРТ Батон Столовый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тыквенные Оладушки. Makan Siang: Кофе (Растворимое), ЗАО Калининское Молоко Цельное, РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Суп-пюре из сельдерея. Makan Malam: Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, салат "Светофор", Избенка Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе (Растворимое), Запеченные Яблочки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|