Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
541 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 40,14g | Karb: 21,80g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Siang: Boiled Egg, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Boiled Egg, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alula11
|