Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1302 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 80,34g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: Daisy Sour Cream, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, V8 Purple Power, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Corned Beef (Lean Only Eaten), Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: Prego Light Homestyle Alfredo, Buitoni Whole Wheat Three Cheese Tortellini, Birds Eye Sweet Garden Peas. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Jack Link's Extra Tender Teriyaki, Gala Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|