Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
838 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 48,59g | Karb: 69,09g.
Makan Pagi: Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert), Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Milchbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee, Day Plus Süßstoff Flüssig, Rama Rama mit Butter. Makan Siang: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|