Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1220 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 118,15g | Karb: 101,32g.
Makan Pagi: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Зеленый Чай, Тёма Говядина с Языком, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Makan Malam: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|