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Plätzchen naschen lohnt sich doch... 😃🤔😂
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
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1243 kkal
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Lemak: 46,77g | Prot: 99,17g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Butterplätzchen. Makan Malam: Rettich, Möhren, German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Feldsalat, Sonnenblumenöl, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen, Merci Petits Nougat Sahne, Aldi Magerquark, Eiklar. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Deine Plätzchen hätte ich auch gern :-D
03 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Sehr schön😎...weiternaschen erlaubt!!!🤣
04 Des 17 oleh anggota: Harry Losch
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...und wie sich das lohnt😁👍
04 Des 17 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Ach, waren das die kalorienfreien ohne Gluten, Lactose und Fructose? 😂😂😂
04 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Du hast aber grad einen Lauf, spitze 👍🏻
04 Des 17 oleh anggota: junipi
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Haargenau Luise ... sowie ohne KH‘s, Frostschutz und Glyphosat ... also gesunde und vegan 😂😂😂😜 ... Nizzy, abgerechnet bzw. Neu gewogen wird zum Schluss, also nach Weihnachten ... hoffentlich lache ich da auch noch 😳
04 Des 17 oleh anggota: andreacgn
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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