Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
57 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
1209 kkal Lemak: 35,57g | Prot: 62,56g | Karb: 161,43g.   Makan Pagi: Elodie Confiture Châtaignes à la Vanille, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Biscotte, Nestlé Caro. Makan Siang: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Chocolat Noir Extra, Cap Océan Steak Cabillaud, Lentilles Cuites, Carottes. Makan Malam: Oignons, Carottes Cuites, Bjorg Tofu Nature, Chou Rouge, Spaghetti. lagi...
1807 kkal Latihan: Stepper - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ODrox


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.