Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1565 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 95,88g | Karb: 170,61g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Рококо Рулет из Курицы со Специями и Травами, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sugar35
|