Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
2580 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 196,17g | Karb: 264,33g.
Makan Pagi: Lidl Pagnotta alla Segale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Makan Siang: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Fior di Campagna Riso Fino S. Andrea. Makan Malam: Develey Dressing con Erbette, Delizie del Contadino Hamburger con Tacchino e Speck, Lidl Pagnotta alla Segale, Spinaci. Camilan/Lainnya: Uva, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Noci, Mela. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|