Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1474 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 92,30g | Karb: 97,43g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Блинчики с Маслом. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Карусель Салат Сельдь под Шубой. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Водка (45 Градусов), Фруто Няня Банановый Сок, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|