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Habe gestern Abend zum ersten Mal den Kilokick probiert, scheint geholfen zu haben 😊
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104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
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1381 kkal
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Lemak: 46,97g | Prot: 43,93g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Salatgurke, Milsani Kaffeesahne 10% , Flohsamenschalen, Sportler Brei, Sultaninen, Hafer Drink Natur, Chia-Samen, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alnatura Hafer Drink Natur. Makan Siang: Tassimo Cappuccino, Truly Indian Palak Paneer , Tartex Vegetarisches Indisches Curry, Reis (Gekocht). Makan Malam: Kellogg's Crunchy Nut, Almighurt Kirsche. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
03 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Morgen, was ist der kilokick?
03 Des 17 oleh anggota: MoFu27
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Bei mir hat er auch geholfen
03 Des 17 oleh anggota: fischi2
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@Mo: Google mal kilokick, da gibts viele Infos zu
03 Des 17 oleh anggota: YviWanderlust
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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