Daftar  |  Masuk

Jurnal brkmoreira, 03 Des 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
117,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 24,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
1947 kkal Lemak: 80,03g | Prot: 96,99g | Karb: 208,28g.   Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Makan Siang: Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Predilecta Milho Verde em Conserva. Makan Malam: Sadia Pizza de Calabresa, Antarctica Guaraná (Copo). lagi...
3353 kkal Latihan: Berdiri - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan brkmoreira


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.