|
Давно не взвешивалась, в период схода с пп ужасно набрала, даже сюда не фиксировала, было стыдно, но рада, что переборола последнюю точку минимума, прогресс восстановился. 🙏🏾
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
374 kkal
|
Lemak: 14,04g | Prot: 42,13g | Karb: 18,02g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Лук, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|