Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
1311 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 126,35g | Karb: 86,49g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Camilan/Lainnya: Красная Цена Миндаль Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katren30
|