Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
1327 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 82,74g | Karb: 161,83g.
Makan Pagi: Фрукты и Злаки, Мандарины, Банан, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Makan Siang: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Пирожок с Картошкой, Куриный Суп. Makan Malam: Соль, Чеснок, Каравай Батон Наше Солнышко, Базилик, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Фрутоняня Фрукты и Злаки, Белорусский Узор Сырок с Вареной Сгущенкой, Молочные Горки Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perepiper
|