Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
1552 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 75,70g | Karb: 158,71g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Окей Банан. Makan Siang: Русское Молоко Сметана 30%, SPAR Оладьи с Яблоками, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Велком Колбаса Молочная, Помидоры Черри, Шампиньоны, Milky Way Шоколадный Батончик, Окей Грудка Куриная Копченая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Форель Подкопченная , Магнит Картофель. Camilan/Lainnya: Окей Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|