Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
2306 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 118,27g | Karb: 301,93g.
Makan Pagi: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Tortiglioni, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mestemacher Pane Proteico. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Galbusera Buoni Così (6,9g), Myprotein Proteine Isolate di Soia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaele
|