|
Domenica
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
2574 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 214,92g | Karb: 289,93g.
Makan Pagi: Carrefour Hamburger di Pollo , Lidl Pagnotta alla Segale. Makan Siang: Develey Dressing con Erbette, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Makan Malam: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Develey Dressing con Erbette, Broccoletti, Lidl Pagnotta alla Segale, Deluxe Wild Salmon Fillet With Mediterranean Herb Coating. Camilan/Lainnya: Mela, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Belbake Mandorle Californiane, Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|