Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
1733 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 119,52g | Karb: 183,27g.
Makan Pagi: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Schokomüsli. Makan Siang: Karotten, Beste Ernte Misch-Gemüse, Rote Paprika, Ei. Makan Malam: Graubrot, Ei. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|