Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
1465 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 35,64g | Karb: 212,98g.
Makan Pagi: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Яблоки, Мандарины, Хурма. Makan Siang: Мандарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Обычные Блины, Viola Плавленый Сыр с Лисичками. Makan Malam: Красное Яблоко, Сало, Хурма. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
|
96 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|