Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
974 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 83,50g | Karb: 85,49g.
Makan Pagi: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido , Café Cortado, superSol Atún Claro en Aceite de Girasol, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Makan Siang: Hacendado Pan Blanco, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Patatas Fritas, Sandra Magro de Cerdo. Makan Malam: Maizena Tortitas Pancakes , Hacendado Lomo Embuchado Extra, Tortilla de Patatas. Camilan/Lainnya: Café Cortado, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan creake
|