|
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
1896 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 54,85g | Karb: 166,82g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Lidl Quarktasche. Makan Malam: Burger King Claus, Burger King King Pommes (Klein). Camilan/Lainnya: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Veltins Pilsener, Reissdorf Kölsch, Glühwein. lagi...
|
|
201 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|