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Ziel.! :-)😤😝☹Ich bekomme die Bilder nicht hochgeladen😭
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73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
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1576 kkal
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Lemak: 76,91g | Prot: 74,46g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: Sonniger Orangensaft, Zimbo Zwiebelmettwurst, Mühlenhof Knoblauch-Salami, Rücker Nordberger, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Orangenmarmelade, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Schwarze Oliven, Artischockenherzen in Öl, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Gekochtes Ei, Tomaten. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat, Dreistern Hähnchenfleisch, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Makan Malam: Meica Wiener Würstchen, Physalis, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Spargel. Camilan/Lainnya: Niederegger Baumkuchenspitzen. lagi...
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2656 kkal
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Latihan:
Berdiri - 6 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Mandi - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 2 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey Willi, toll gemacht! 👍👍👍
02 Des 17 oleh anggota: Viviace
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02 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Glückwunsch 🎉🎉🎉
Super gemacht!!!
02 Des 17 oleh anggota: Claudia2305
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sehr souverän durchgezogen Herzlichen Glückwunsch 👏👏👏👍...ich kann auch keine Bilder hochladen
02 Des 17 oleh anggota: Gemella2005
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Klasse👍Glückwunsch, toll gemacht.
02 Des 17 oleh anggota: ChipBobo
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Super gemacht. Glückwunsch ☘🌨
02 Des 17 oleh anggota: iffizenker
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02 Des 17 oleh anggota: suska16
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ich freue mich für dich!!!!
02 Des 17 oleh anggota: geisterhund
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02 Des 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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