Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1632 kkal
|
Lemak: 19,68g | Prot: 165,28g | Karb: 163,14g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kinderpunsch. Makan Siang: K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Makan Malam: TNT Planto Six, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Champignons 1.Wahl. Camilan/Lainnya: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Omega 3, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|