Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
3278 kkal
|
Lemak: 140,02g | Prot: 149,28g | Karb: 375,78g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Горький, Яблоки, Морковь, Фундук Сушеный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочная Культура Йогурт 1,5%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Блины на Молоке, Свинина Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Куриное Филе, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|