Jurnal aeroion, 02 Des 17

Profil aeroion | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017

87 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:

1857 kkal

Lemak: 5,55g | Prot: 54,75g | Karb: 155,69g. Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные Легкие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Greenfield Чай Черный. Makan Siang: Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Пиво. lagi...

2485 kkal

Latihan: Berenang (Sedang) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan aeroion

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal aeroion, 02 Des 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan aeroion