Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
726 kkal
|
Lemak: 35,22g | Prot: 69,35g | Karb: 27,98g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Café, Queijo Minas, Perdigão Peito de Peru Defumado. Makan Siang: Alcaparras, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve Refogada, Agrião, Cenouras. Camilan/Lainnya: União Açúcar Refinado, Café, Parmalat Leite UHT Integral. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ysla_g
|