Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1670 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 56,40g | Karb: 203,41g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Goldähren Müslibrötchen, Kiwi, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Edeka Wraps, Veganz Pulled Soja, Olivenöl, Ofterdinger Hummus, Mayonnaise. Makan Malam: Marmelade, Erdnussbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mandarine, Spiegelei, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Banane. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty, Lindt Adventskalender, Kinder Schokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
|