Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
429 kkal
|
Lemak: 13,70g | Prot: 37,04g | Karb: 39,36g.
Makan Pagi: Granny Smith Äpfel. Makan Siang: Ja! Rahm-Spinat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|