Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
399 kkal
|
Lemak: 18,81g | Prot: 11,56g | Karb: 41,09g.
Makan Siang: Vinaigrette Française, Carrefour Laitue. Makan Malam: Biscuits Sablés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Camilan/Lainnya: Biscuits Sablés. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Des 17 oleh anggota: ONMG
|
Je viens tout juste de m'inscrire. Comment savoir ce que je peux manger pour maigrir.. ou le nombre de calories que j'ai droit .. félicitations Alineak
05 Des 17 oleh anggota: froggy08
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alineak
|