Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1185 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 64,69g | Karb: 131,57g.
Makan Pagi: Prozis Chocolate Cake, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Tall). Makan Malam: Leader Price Chocolat Noir 85%, Lindt Lindor, LU Barquette Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Citron, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Rôti de Boeuf, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Framboises, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Tall). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|