Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1502 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 78,81g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Компас Здоровья Эликсир "Красный Рубин", Масло Льняное Пищевое Обогащенное Зверобоем. Makan Siang: От Палыча Блинчики с Печенью, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Утиное Мясо, Дайкон, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная, Красная Цена Опята Замороженные, Картошка Вареная. Makan Malam: Мёд, Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|