Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
1010 kkal
|
Lemak: 82,69g | Prot: 54,70g | Karb: 9,77g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Яичница, Сырная Тарелка Тильзитер, Кофе. Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|