Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1691 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 70,46g | Karb: 190,15g.
Makan Pagi: Dunky Dip Prei Bieslook, AH Pan Pan Kaas 20+, AH Ossenworst, AH Pistolets Bruin. Makan Siang: AH Witte Bollen, Smitvis Zalmsalade, AH Yorkham Naturel, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Makan Malam: Jumbo Loempia Mini's, Chinees Ku Lo Yuk (Afhaal), Foe Yong Hai, Babi Pangang, AH Bami Goreng. Camilan/Lainnya: Soesje, Wasa Sandwich Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|