Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1426 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 114,66g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Kawa, Jabłko, Kupiec Płatki Jaglane, Jajko. Makan Siang: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Kupiec Ryż Basmati. Makan Malam: Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Fit & Easy Mix Sałat Party, Olimp Olej MCT, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Camilan/Lainnya: Kresto Migdały, Awokado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|