Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
2211 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 115,86g | Karb: 232,44g.
Makan Pagi: Оладьи. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Котлета Куриная, Шаурма. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Memperoleh 3,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|