Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1309 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 138,18g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Жаренный рис с овощами и креветками, Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Жаренный рис с овощами и креветками, Сельдерей. Makan Malam: Фриттата. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|