Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1346 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 83,68g | Karb: 161,91g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Акватика Color Mix. Makan Malam: Морозко Хинкали, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|