Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1136 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 77,27g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Мультизерновой Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Творожная Запеканка. Makan Malam: Бондюэль Икра Баклажанная, Картошка Вареная, Молоки, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|